为进一步加强学院心理健康教育工作队伍建设，充分发挥班级心理委员、宿舍心康员在学生中的朋辈辅导作用，提升学生心理健康素质，5月15日，何香凝艺术设计学院在海珠校区学术报告厅开展心理健康讲座。学院党委副书记李欢、国家心理二级心理咨询师梅梓、广州倍思特管理咨询有限公司项目总监谢贝、学院全体辅导员、各班心理委员和心康员、2023年和2024年青马班成员共同聆听了本次讲座。
梅梓结合自身多年的丰富经验及专业的知识，对如何提升掌控感、应对焦虑迷茫进行了精彩讲解。她运用积极心理学的ABC模型，结合生活中的具体例子，引导同学们改善自己的思维习惯、做好决策和把握好每件小事的ABC，做自己人生的掌舵人。
本次讲座内容十分贴合学生日常生活，为同学们在提升掌控感方面提供了实用的指导。接下来，我院将继续关注学生的心理健康，举办更多有益活动，营造积极健康的生活学习氛围，筑牢我院学生心理健康防线，形成长效机制。
